如果你經常看到一些關于Windows系統優化的擬內文章，肯定會看到關于虛擬內存的關答關內容，基本都是擬內美女裸奶????????藍莓建議大家關閉虛擬內存。從實際使用的關答關角度來看，其實我非常不建議大家關閉虛擬內存，擬內因為關閉之后，關答關它會明顯影響到正常使用。擬內

不少朋友可能覺得，關答關虛擬內存就是擬內應急的技術，只有在物理內存不夠用的關答關時候，虛擬內存才會派上用場。擬內事實上這種說法并不完全正確。關答關美女裸奶????????藍莓驗證也很簡單，擬內關閉虛擬內存后，關答關即使物理內存沒有占滿，擬內一些軟件特別是專業領域的軟件，往往強制要求虛擬內存，否則會出現崩潰的情況。

這里我們需要了解，現在的軟件到底有多占用內存。目前大多數筆記本搭載的是16GB內存，看似很大，但如果日常辦公中需要同時開啟Edge瀏覽器和Photoshop，并且掛著聊天軟件的話，16GB內存大概率是不夠用的。

我是怎么知道的，因為這就是我天天需要面對的，16GB內存完全不夠用，虛擬內存動態調整到11GB左右。

只要打開Photoshop，還沒有新建畫布，內存占用量就會提高1.5GB以上，而且軟件提交給系統的內存占用需求，往往在2GB以上，處理圖片的內存占用就更夸張了。一旦物理內存不夠用，而此時又關閉了虛擬內存，往往就會出現軟件崩潰、死機的情況。

很多教程建議大家關閉虛擬內存，無非就是三個原因。第一，它占用硬盤空間；第二，虛擬內存速度遠低于物理內存，會讓系統變慢；第三，內存足夠大，完全沒必要。

針對第一點，虛擬內存確實占用硬盤空間，而且你的物理內存越小，虛擬內存往往會占用越多，這一點沒法避免。第二點只有在內存非常不夠用的情況下，影響多任務的切換速度，一般日常辦公使用是很難察覺的。

第三點完全是錯誤的，前面也提到了，有些軟件是強制要求虛擬內存的，而且這還要看你的使用場景。如果你的使用場景非常占用內存，比如經常使用本地大語言模型，即使64GB內存也不夠，仍然需要虛擬內存。

而且如果你的內存足夠大，日常使用不會占用太多的話，那么虛擬內存也會非常小，不怎么占用空間，也基本不會影響多任務切換。

所以，如果你的內存不是特別大的話，比如16GB，還是建議開啟虛擬內存。即使內存容量比較大，比如32GB或者64GB，最好也開啟虛擬內存，避免一些軟件出現崩潰的情況。

建議大家不要調整虛擬內存，但如果你想要設置虛擬內存的話，可以點擊設置，依次點擊系統——系統信息——高級系統設置，在性能欄點擊設置，選擇高級，就能夠看到現在占用多少虛擬內存。

需要調整的話，點擊更改，取消上方的自動管理，選擇自定義大小，然后設置初始大小和最大值就可以了。不知道設置多少的話，下方有推薦值。設置好之后需要重啟才能生效。

看到這里，相信你對于虛擬內存有了一點兒了解，建議選擇系統自動管理虛擬內存即可，不用對這項技術過于操心，關閉或者手動設置的話，有可能會影響到正常使用。

另外，想要減少虛擬內存的影響，最直接的方式就是增加內存。所以推薦大家后續入手筆記本的話，盡量選擇32GB內存版本。

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